リアデルト/ペックフライ

背中の筋肉や大胸筋を主に鍛えます。男性は胸板が厚くなり、女性はバストアップに効果的です。

効果部位 三角筋、僧帽筋、大胸筋、上腕二頭筋など

リアデルト/ペックフライ