プルダウン/シーテッド ロー

背中を鍛え、逆三角形の美しい体型をつくります。女性はウエストラインが綺麗に引き締まります。

効果部位 上腕二頭筋、広背筋、大円筋、小円筋

プルダウン/シーテッド ロー