@time フィットネス

施設紹介

フィットネスマシン

アットタイムフィットネスのマシンは、フィットネスの本場アメリカで高い信頼を得ている、 人間工学に基づいて設計された最先端のマシンです。
トレーナーがいなくても、安全で効果的なエクササイズを行えるように開発されたマシンなので、マシンジムに通いなれた方はもちろん、初心者の方でも安心してご利用いただけます。

有酸素運動に特化 カーディオマシン

脂肪を効果的に燃焼させる有酸素運動に特化したマシンです。郊外での天候に左右されることなく、効果的に運動することが可能です。

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目的に合わせてトレーニング セレクタライズマシン

全身の筋肉を安全に効果的に鍛え、引き締まったスリムな体づくりから、たくましい体づくりまで、目的に応じたトレーニングを行うことができます。

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本格的な筋肉作り フリーウエイト

お好みの重さのプレートをセットし、本格的に筋肉を鍛えるトレーニングを行うことができます。

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その他 コアなマシンたち

トレーナーやパートナーがいなくても正しくストレッチングをすることができる「ストレッチトレーナー」など、その他にも豊富に取り揃えています。

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サーキットトレーニング

サーキットトレーニング サーキットトレーニング

コアなマシンの他に、マシンによる筋力トレーニングと有酸素運動を交互に数セット行うサーキットジムも併設しています。

【設置店舗】
八日市店・水口店・女性専用トレーニングジム長浜店
※店舗によりマシンの形状が異なります。

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その他の設備の紹介